Nos courses en France en 2007

(du 1er juillet au 31 décembre)

1er juillet : Direction : La Barre en Ouche, pour participer à la 4e course du Challenge Bitume27. C'est la première fois que nous allons faire cette course, enfin, je dis ... nous ... mais je devrai dire : qu'Éva va participer, car, moi, je n'ai pas trop envie de faire une course sur route, pour l'instant ... je reste sur mon très bon souvenir de l'Aubrac. Je vais donc me rendre utile, encore une fois en faisant quelques photos pour www.normandiecourseapied.com . Il y a 2 courses, 10,5km et 21,1km. Pour les coureurs, le départ des 2 courses est donné en même temps, ce qui fait un peloton un peu plus important. C'est une grande boucle de 10,5km dans la campagne autour de La Barre en Ouche, que les coureurs du semi doivent faire 2 fois. Après les averses incessantes de ces derniers jours, c'est sous un soleil radieux que se sont déroulées les 2 courses, pour le plus grand plaisir de tous, participants (environ 120 pour les 2 courses) et organisateurs. Sur place, nous avons retrouvé Françoise et Pierre. Pierre, encore un peu souffrant préfère ne pas courir tandis que Françoise, comme Éva, est inscrite pour le 10,5km ... 1 tour, ça suffit. Comme à l'accoutumé, elles vont partir ensemble pendant 6 ou 7km et terminer l'une derrière l'autre, 1h00'02", pour Éva et 1h01'56" pour Françoise empochant par la même occasion la 1ére et la 2éme place en V2F. Comme Claude Roussin, l'animateur de la course, lui a fait remarquer, il faut qu'Éva revienne car à 2" près, elle passait sous l'heure ... donc : peut mieux faire !!! Après une remise des récompenses, encore une fois sous le soleil et en extérieur, nous sommes rentrés à Damville où nous attendaient nos 2 garçons, pour une fois, réunis, pour venir manger chez Papa et Maman.

 

21 juillet : Comme souvent pendant nos vacances, nous aimons participer aux courses se déroulant dans la région où nous sommes. Aujourd'hui, nous avons opté pour la 24e édition des "15km de la Mer", à Saint-Martin de Ré,  sur l'Île de Ré, à une centaine de km de Saint-Palais-Sur-Mer, lieu où nous passons nos vacances cette été. Nous avons rendez-vous avec nos amis Pierre et Françoise, que nous allons prendre, en passant, à Saint-Augustin, à 5' de Saint-Palais, pour faire la route, ensemble. Nous avons envoyé nos bulletins d'inscription à l'avance et les organisateurs nous ont aussitôt renvoyer 2 tickets gratuits, pour la traversée du Pont, c'est sympa et ça fait toujours, une économie de 2 fois 16€50 … ça va payer une partie des repas d'après course …

Arrivés de bonne heure sur l'Île, nous avons fait une petite visite de Saint-Martin-de-Ré, ça vaut vraiment le détour. Il y a des fleurs partout, les maisons sont toutes décorées, comme sur toute l'île, qui mérite véritablement d'être visitée de long en large … Nous pensons déjà revenir pour une autre visite pendant une petite semaine. Il fait un soleil magnifique et nous risquons même d'avoir un peu chaud pendant la course. En allant chercher nos dossards, nous apprenons que nous serons 650 au départ, c'est apparemment le record du nombre de participants. Éva et Françoise ont décidé de faire la course ensemble en espérant finir en 1h30', quand à Pierre et moi, nous espérons bien passer en 1h15' … Je retrouve Michel Orchilles (propriétaire du magasin Sport Passion de Vincennes et organisateur des courses de Vincennes) pendant que nous faisons un petit échauffement, nous échangeons quelques mots, jusqu'au moment de la mise en place dans le sas de départ …

 

Il est juste 18h quand le départ est donné. Nous commençons par faire une grande boucle dans le port de Saint-Martin, avant de longer la mer en passant par un Parc où se promènent quelques ânes "culottés" … puis nous traversons un petit pont pour entrer dans la Citadelle … depuis le départ, il y a des spectateurs des 2 côtés de la piste, sur laquelle nous courons. Ils nous encouragent en nous applaudissant. Nous empruntons ensuite, une petite route, bordée de roses trémières, avec de chaque côtés, quelques maisons typiques de l'île. Nous sommes au 3e km et Pierre me fait remarquer que nous sommes partis un peu vite. Nous regagnons le bord de mer, au lieu dit "Le Préau", par un petit chemin au milieu de cultures. Une joyeuse bande de "Fêtards", déguisés pour l'occasion, nous proposent de déguster une portion de pâtes … ils sont tellement bruyants qu'il est impossible de les rater, ils ont, en plus choisi l'endroit le moins large de la course pour s'installer … c'est malheureusement à cet endroit que Pierre me dit : "Continues, je vais m'arrêter un peu, et je repars plus tard …" C'est vrai qu'il a du mal à reprendre son souffle. Je décide donc de continuer la course à mon rythme, en sachant très bien qu'il va repartir sans problème. En quittant le chemin, à La Maladrerie, nous entrons dans le village de La Flotte. Là, nous retrouvons le bitume sur une petite route séparée en deux, par une bande de pelouse avec des arbres et quelques bancs. Un des participants, qui connaît bien le parcours, nous dit que l'année dernière, il a croisé le vainqueur sur le Port de La Flotte. En regardant son chrono, il nous annonce que nous ne devrions pas tarder à voir la moto ouvreuse, avec la tête de course … il a raison, car nous voyons bien le premier de la course, de l'autre côté de la rue, il ne lui reste que 6km à faire et nous, encore 9 … Quelques secondes plus tard, alors que nous sommes sur le Port, nous croisons le deuxième, et à partir de là, nous entamons une grande boucle dans le village, avec d'abord un km sur le front de Mer, puis nous empruntons un petit chemin bordé de marais, qui nous conduit jusqu'au 2e  ravitaillement, situé juste à la mi-course. Pour revenir jusqu'au Port, nous longeons un terrain de camping, avec le vent de face, le seul passage qui m'a paru le plus difficile. Il y a un monde fou dans la traversée du Port de La Flotte, c'est vraiment "La Fête" dans le village. Sur le chemin du retour, nous repassons devant la bande de Fêtards qui s'est un peu décimée, mais ils ont branché un jet d'eau dans leur jardin et nous arrosent copieusement à notre passage … cela nous fait du bien, car il fait très chaud. Le retour vers Saint-Martin est le même qu'à l'aller, et il y a toujours autant de monde pour nous encourager. Une dernière petite boucle dans le Port de Saint-Martin et je franchi la ligne d'arrivée en 1h09'29", très content de moi. Je décide d'aller à la rencontre de Pierre, qui n'est finalement pas très loin car il boucle sa course, un peu déçu, d'avoir été obligé de s'asseoir quelques minutes, en 1h17'33". Quand à Françoise et Éva, elles terminent ensemble, très satisfaites de leurs courses, en 1h23'09". Un petit brun de toilette et nous pouvons aller manger dans un des nombreux petits restos du Port de Saint-Martin.

C'est la première fois que nous participons à cette course, mais elle va, désormais, faire partie des courses que nous recommanderons à nos amis, elle a, en effet, tout pour plaire : organisation excellente, distance pas trop longue, ambiance festive, paysages magiques, participants nombreux, mixité du revêtement, et puis surtout un bon goût de Vacances. Bref, c'est une course à faire …  

Pour plus de détails, vous pouvez consulter le site Internet de la course : www.15kmdelamer.com

 

Françoise (313) et Éva (311)                                                                 Un âne culotté

 

27 juillet : Nous avons prévu de participer à une course pendant nos vacances et nous avons projeté de participer aux 12km de Vaux sur Mer, commune jouxtant Saint Palais sur Mer où nous passons nos vacances. Mais, ce n'est pas une course facile, et ayant fait 2 bonnes semaines d'entraînement plus les 15km de la Mer, Éva et Françoise n'ont pas voulu s'inscrire, craignant de se retrouver "sans jambes" pour terminer. Pierre, en partant à 18h d'Évreux (il n'est pas encore en vacances) ne sera pas encore arrivé, pour prendre le départ qui est prévu à 20h. Heureusement Didier et Momo sont venus nous rejoindre depuis jeudi et même si le profil de la course ne tente guère Momo, en revanche, Didier, lui est partant, plutôt deux fois qu'une, les côtes ne le dérangent pas.

Nous partons vers 18h, pour retirer nos dossards et faire une petite reconnaissance des lieux. Le parcours de 4km, entièrement fermé à la circulation et balisé tous les km, est à parcourir 3 fois. Un ravitaillement est prévu à chaque tour, après le passage de l'arche de départ/arrivée.

Il est presque 20h et après une minute de silence à la mémoire d'une personne du club organisateur, récemment décédée, les 260 inscrits sont lâchés pour cette 13e édition des 12km de Vaux sur Mer. Les choses sérieuses commencent dès le départ, il faut monter au point le plus haut de la course, au cœur d'un lotissement, où quelques encouragements nous font bien plaisir. La descente, qui nous permet de revenir près de l'arche de départ, est aussi pentue que la montée que nous venons de grimper. Nous passons le 1er km, juste avant de pénétrer dans le Parc pour un tour de Lac, suivi par une série de virages, dans l'herbe, avec quelques belles bosses nous donnant même l'impression de participer à un cross. Une deuxième montée nous permet de sortir du Parc et de retrouver le bitume jusqu'à l'entrée du cimetière, que nous traversons, tout en contournant une église, d'où sort une très belle musique, semblant nous encourager. Un nouveau passage, en descente, dans le Parc, où un panneau nous indique que nous sommes au 3e km. Environ 800m de faux plat montant le long d'un terrain de camping et après un beau virage à droite, nous arrivons, en descente, sous l'arche d'arrivée … et c'est reparti pour … la même chose. En ce qui me concerne, je passe le premier tour en 18'15", le second en 37'33" (19'18" pour le 2e tour) et je termine en 56'53" (19'20" pour le 3e tour), ce qui me convient tout à fait (115e au scratch et 66e V2). Quand à Didier, il a fait beaucoup mieux que moi, en terminant 66e au général et 8e V2, dans un temps de 53'50".

Le parc est magnifique et courir à moitié sur l'herbe nous a vraiment fait penser à la saison de cross. Pour le reste de la course, je trouve que la montée dans le lotissement est un peu brutale, dès le départ, sinon tout est très bien organisé, douches, toilettes, buvette, restauration, parking, sont à proximité et une chose très importante est à signaler, c'est qu'il n'y a aucun véhicule sur le parcours et ça, c'est, non seulement très agréable, mais en plus c'est très sécurisant. Une autre petite chose, n'oublions pas que c'est la période des vacances, vous pouvez venir avec vos enfants car il y a une petite course d'environ 800m, autour du Lac, d'ou chacun repartira avec une médaille.

Pour plus de renseignements, vous pouvez aller sur le site Internet de la course : http://17soupapes.free.fr

 

Didier (136) et Fabrice (137)

 

04 août : Toujours dans le cadre des vacances, nous avons décidé de participer à La Translutine. C'est une course originale, à moitié sur la digue et à moitié sur la plage, dans le sable, dans une charmante petite station balnéaire de la côte Normande, Luc sur Mer, tout près de Cabourg. Didier et Momo ont répondu présent, dès que nous leur avons proposé de venir avec nous, pour participer à cette course. Arrivés tranquillement vers 17h00, nous sommes allés chercher nos dossards, avant l'arrivée massive des participants. Par pur hasard, je rencontre Christophe Rochotte, journaliste pour la revue VO2, avec lequel je passe un bon moment à discuter du Marathon des Dunes (Algérie), dont il avait couvert la 1ere édition, à Djanet. Je retrouve aussi Wilhelm Roussin, le "Patron" de www.normandiecourseapied.com  et Dominique Seugé, venue spécialement de Cherbourg, pour l'aider à prendre les photos de la course. Nous rejoignons Éva, Didier et Momo, pour casser une petite croûte, histoire d'avoir un peu de réserve pour la course.

Vers 18h30, les organisateurs ont commencé à baliser le tracé, côté plage, profitant que la mer se soit retirée. On distingue bien qu'il y a des passages où il va falloir mouiller les chaussures, mais c'est aussi ça le charme de ce genre de course. Pour le balisage côté digue, quelques barrières et de la ru balise sont déjà en place et ne semblent guère gêner les nombreux promeneurs venus assister au spectacle. Certains, habitués, sont même venus avec les chaises pliantes pour être bien installés, le long du parcours. Sur une bonne partie de la digue, sont alignés des cabanons, qui servent de stockage pour les chaises longues, parasols etc., ils appartiennent tous à des propriétaires, qui s'en servent aussi pour manger le soir, face à la mer.  L'odeur des quelques poissons grillés, donne envie de s'asseoir à chaque table ... surtout que quelques résidants, n'hésitent pas à nous inviter, en levant les verres de Pastis, à chacun de nos passages ... ce n'est pas facile de résister, ça fait aussi partie des vacances, mais, bon, n'y pensons pas ... l'apéro, ça sera pour plus tard, nous sommes venus pour courir ...

A 19h, pour la première course, ce sont les poussins, benjamins et les jeunes des écoles d'athlétisme, qui ouvrent les festivités. Pour eux, le départ est sur la plage, au pied d'une estacade en bois et la distance à parcourir est de 1,600km, dont environ 1km dans le sable et les flaques d'eau. Les derniers 600m se font sur la digue, et c'est au milieu des applaudissements des spectateurs, que tous les enfants franchissent la ligne d'arrivée. A 19h30, c'est au tour des minimes et des cadets de s'élancer pour un tour complet du parcours, soit 3,400km.. Pour eux, le départ est donné sur la digue, au même endroit qu'est jugée l'arrivée de toutes les courses. C'est le moment que nous avons choisi pour aller nous échauffer un peu en attendant notre départ qui est prévu à 20h30. C'est là que nous rencontrons Jean-Michel et Fanfan Dumouchel, venus, eux aussi, faire des photos pour www.normandiecourseapied.com , c'est le grand rassemblement des photographes.

Les organisateurs nous invitent à descendre sur la plage pour rejoindre la ligne de départ et à 20h30, ils libèrent les 450 participants, dont nous faisons partie. Dès le départ, nous traversons une zone très humide, avec quelques cailloux recouverts par des algues. Il faut être vigilant et regarder où l'on met ses pieds, heureusement, c'est de courte durée, et nous retrouvons vite le sable dur, sur lequel il est très agréable de courir. Après environ 500m, nous quittons la plage pour remonter sur la digue, pour passer une 1ere fois sous l'arche d'arrivée et entamer les 3 tours de la course ... C'est là que j'ai un doute sur la distance annoncée, en effet, les minimes et cadets ont fait 1 tour, soit 3,400km, et nous, nous devons en faire 3, ce qui fait 10,200km ... mais les 600 ou 700m que nous venons de faire ... ils sont oubliés !!! C'est ce qui me fait penser qu'il y a sûrement un peu plus que 10,217km ... mais c'est vrai que, "quand on aime, on ne compte pas" ... donc, continuons de courir et prenons du plaisir. Les nombreux spectateurs nous encouragent, sur toute la longueur de la digue, c'est agréable de se sentir supporté. Il n'y a aucune difficulté sur la digue, c'est une belle ligne droite, qui doit même, être  légèrement en descente. Un petit vent venant de la mer ne nous gêne pas car nous le sentons à peine, et de toutes façons, nous ne l'aurons jamais en pleine face. A l'extrémité de la digue, nous descendons sur la plage grâce à une pente bétonnée, servant de mise à l'eau pour les bateaux. Nous pataugeons dans du sable mou pendant environ 50m avant de retrouver une bonne portion de sable dur d'où émergent ici et là, quelques petits rochers, faciles à éviter. Une légère montée nous permet de rejoindre un passage sous la magnifique estacade en bois sur laquelle se sont rassemblés de nombreux supporters, qui hurlent les prénoms de leurs chouchous. Nous traversons une partie de plage avec beaucoup de flaques d'eau, et si certains essaient de les éviter, d'autres prennent un malin plaisir à sauter dedans, provoquant à chaque fois des grandes éclaboussures autour d'eux, aux milieux de grands fous rires. Une nouvelle portion bien plane nous conduit à l'endroit d'où nous sommes partis, et qui est, selon moi, le seul endroit un peu difficile, à cause des pierres cachées sous les algues. Les 2 tours suivants étant identiques au premier ...

J'ai trouvé cette course très agréable et conviviale, les organisateurs sont très sérieux, il n'y a pas d'abus dans le prix d'inscription et sans majoration si l'on s'inscrit sur place avant 19h (c'est rare). Il y a même un médecin sur place qui peut délivrer un certificat médical, après un examen rapide, mais néanmoins efficace. A chaque passage sur la digue, nous avons la vue sur la plage, ce qui permet, en même temps de suivre la course des premiers ... J'aurais aimé : ne pas me faire doubler ... mais Loïc Letellier est vraiment trop fort, en finissant en 32'21" ... il est le seul à m'avoir "mis" 1 tour, mais c'est toujours aussi impressionnant de voir à quelle vitesse, les meilleurs peuvent nous doubler ... Bravo à eux. En ce qui nous concerne, Didier a terminé en 46'44", Éva et Momo, ensemble en 1h09'05" et moi, en 49'17". Les uns comme les autres, nous avons déjà envie de revenir l'année prochaine tellement le concept est sympa. Je me disais même que si quelques municipalités de la côte se regroupaient et organisaient une petite course comme ça chaque soir dans une ville différente pendant une semaine, cela pourrait faire un joli challenge en additionnant les temps de chaque course, pour faire un classement général ... mais c'est une autre histoire ...

Un grand merci à tous les photographes de www.normandiecourseapied.com : Wilhelm, Dominique, Jean-Michel et Fanfan, sans lesquels je n'aurai pas pu vous montrer toutes ces belles photos.

 

12 août : Quand nous avons participé à la Translutine, nous avions promis de nous rendre à Saint-Vaast-La-Hougue, dans le département de La Manche, pour participer à la 4e édition de la course du Run. C'est donc ce que nous avons fait, ce 12 août 2007.

C'est une course assez originale : le départ est donné devant la Capitainerie de Saint-Vaast-La-Hougue et après avoir longé la digue du port, il faut descendre sur la plage, puis emprunter "le Rhun" pour rejoindre l'île de Tatihou, en faire le tour et revenir par le même chemin, tout ça pour une distance de 7km.

L'île de Tatihou devient une presqu'île à marée basse. Elle est en effet reliée, à  Saint-Vaast-La-Hougue par un sentier qui serpente au milieu des parcs à huîtres, que l'on appelle "le Rhun". Entièrement recouvert à marée haute, il n'est possible de rejoindre l'île, qu'en empruntant "Le Tatihou 2", qui n'est autre qu'un véhicule amphibie, capable de transporter une cinquantaine de personnes, aussi bien par la mer (marée haute) que par la terre (marée basse).

En ce qui concerne les 450 inscrits à la course, pas de bateau de prévu, mais de nombreux secouristes et maîtres nageurs, répartis sur toute la longueur du passage du "Rhun", car bien sur, pour corser un peu la course, le départ est donné à 15h15, alors que la marée est réellement basse à 17h30, donc, nous allons devoir courir les pieds dans l'eau, mais n'est ce pas un peu pour ça que nous sommes venus, si nombreux !!!

Nous retrouvons Yves-Marie Quéméner, photographe pour la revue VO2, avec qui, je discute un petit moment. Puis nous rencontrons Luc Morel de Vernon, qui est en vacances dans la région et qui est venu, lui aussi, pour prendre un bain de pieds ... Comme prévu, tout le "staff" de www.normandiecourseapied.com est là, il y a Wilhelm Roussin (le patron), Dominique Seugé (photographe, mais aujourd'hui, coureuse), Jean-Michel Dumouchel (lui aussi photographe, mais aujourd'hui coureur) et Marie-Françoise Dumouchel (embauchée comme photographe pour aujourd'hui) ... Nous allons tous ensemble chercher nos dossards et une fois, tous déguisés en coureur, nous partons faire une petite reconnaissance des lieux, il n'est que 14h et la mer recouvre encore tous les parcs à huîtres, on ne devine même pas "le Rhun", et pour Éva et moi, qui ne connaissons pas la région, nous avons du mal à croire qu'il y a des huîtres à cet endroit ... Mais au fur et à mesure que l'heure du départ se rapproche, nous découvrons tous les alignements des parcs à huîtres, il y en a partout, c'est impressionnant. Quelques nuages nous privent de soleil, et pendant un bref instant, nous avons cru que le départ serait donné sous la pluie ... que nenni ... c'est avec le soleil que nous partons pour cette 4e édition de la course du Run. Pendant environ 200m, sur de la pelouse, tout paraissait facile, grâce à la largeur de l'aire de départ, mais dès qu'il a fallu s'engager sur le petit chemin bordant la digue, ça s'est un peu compliqué, mais tout le monde a réussi à s'extirper de ce goulet. Encore environ 300m sur la digue, avec de nombreux spectateurs, venus nous encourager et nous descendons sur la plage. Les premières flaques d'eau ne se font pas attendre et il y a déjà quelques chutes, dans une partie très glissante ... provocant quelques fous rires. Le Rhun est recouvert de gravillons et de pierres tassés par les engins des ostréiculteurs. Pour l'instant nous n'avons de l'eau qu'à la hauteur des chevilles, c'est encore facile de courir, mais il faut être vigilant car il y a des ornières et l'eau peut rapidement atteindre les genoux, voir même mi-cuisse, et là, c'est plus compliqué. Nous arrivons dans une partie complètement sortie de l'eau, les premiers sont déjà sur l'île, loin devant. Je ne vois plus Dominique et Jean-Michel, sont-ils devant ? ce n'est pas grave, je continue à ma petite vitesse et je vais profiter un peu du paysage. De chaque côtés, des parcs à huîtres à perte de vue, semblent nous enserrer. J'aperçois la montée qui nous permet de sortir de l'eau pour attaquer le tour de l'île de Tatihou, pas très facile, cette sortie de l'eau. Nous contournons l'île par la gauche, par un petit sentier, où il n'est pas facile de doubler. C'est un chemin bordé de champs, qui fait environ 2,5km, et j'ai trouvé que, curieusement, ça a été, pour moi, la partie la plus dure, car il n'y avait pas d'air, j'ai eu beaucoup de mal à respirer dans cette partie et j'ai marqué un temps d'arrêt au ravitaillement, mis en place juste avant la sortie de l'île. J'ai bu 2 grands verres d'eau, j'avais la gorge sèche, j'ai certainement perdu quelques places ... mais à quoi bon !!!

Le retour s'effectue sur le même tracé que l'aller, mais c'est de moins en moins humide. Dès que nous retrouvons la digue, où sont toujours installés les nombreux spectateurs, nous pouvons nous rendre compte de l'étendue des parcs à huîtres répartis dans toute la baie. Le passage étroit, du départ, est beaucoup plus facile au retour, il y a plusieurs couloirs d'arrivée et ce n'est pas la panique comme dans certaines courses. Une jeune femme me donne un sac avec, comme cadeau, un sac à chaussures, c'est bien et ça change du célébrissime T-shirt XXL ... N'ayant pas pris de chrono, je suis content d'apprendre que je termine en 32'49" à la 168e place et 19e V2H. Je cherche Dominique et Jean-Michel, mais je ne les trouve pas, donc, je repars à la rencontre d'Éva qui n'est finalement pas très loin, car elle termine en 40'11" à la 334e place et 11e V2F. Nous retrouvons Dom et Jean-Mi qui ont terminé en 35'52". C'est très bien pour Jean-Michel, qui manque d'entraînement, ce n'est que sa 2e course après 1 an d'arrêt total suite à une blessure. Bravo Jean-Michel, ça va revenir.

Une petite toilette, et nous nous retrouvons à la terrasse du "Bar du Port" de Saint-Vaast pour boire un petit coup entre nous : bière pour certains (je ne donnerai pas de nom) et chocolat chaud, pour les autres. Encore une fois, nous passons un bon moment ensemble et c'est difficile de se séparer, mais nous avons tous de la route à faire : Jean-Michel et Fanfan rentre au Havre et moi à Damville, en passant par Dives-sur-Mer, pour déposer Éva, donc il ne faut pas trop traîner ... Nous aurons bien d'autres occasions pour nous retrouver et puis, il y a le forum de www.normandiecourseapied.com ...

Encore une fois, un grand merci à Fanfan et à Wilhelm pour les photos.

 

02 septembre : Pour cette 3e édition de la Corrida de Conches, Jean-Marc LOUIS, l'organisateur, a opté pour un nouvel horaire de départ, il est prévu à 16h30, ce dimanche après-midi. Toujours organisée au profit de la Fondation "Mécénat Chirurgie Cardiaque", la Corrida de Conches se déroule dans la ville, le départ et l'arrivée étant jugés Place Pierre de Coubertin, le reste du parcours, pas facile, car assez vallonné, emprunte les principales artères de la ville. Le tracé ressemble à un huit d'une longueur de 5km que les participants doivent parcourir 2 fois, la distance de 10km étant mesurée officiellement. Aujourd'hui, c'est Éva qui participe à la course (comptant pour le Challenge Bitume27), en ce qui me concerne, je fais quelques photos pour www.normandiecourseapied.com . C'est d'ailleurs l'occasion de faire une petite photo d'une partie des membres du forum de NCAP, présents sur la course.

Pour Éva, la course s'est déroulée sans problème. Voilà ce qu'elle disait après la course : "Le temps était très bien pour courir, il y a eu beaucoup d'améliorations concernant la circulation, c'est sûrement le fait du changement d'horaire de départ. J'ai même amélioré mon temps par rapport à l'année dernière ... je suis passée de 56'34", l'an dernier à 53'46", cette année ... 2'50" de mieux, ça fait plaisir de voir que l'entraînement paye, en plus pour le challenge, je vais encore marquer des points et comme aujourd'hui, il manquait quelques copines ... je pense que je vais remonter dans le classement. Nous étions 84 au départ, c'est dommage que nous ne soyons pas plus nombreux, car c'est pour une bonne cause, espérons que pour la 4e édition, ce chiffre grimpe encore un peu plus."

 

09 septembre : Aujourd'hui, direction Thiberville, pour la 7e épreuve comptant pour le Challenge Bitume27. Pas facile pour s'y rendre, ce dimanche matin, tellement le brouillard est épais. Heureusement, il a disparu à l'approche de l'heure du départ et c'est par une excellente température que les 127 participants prennent le départ des "10 bornes de Thiberville" (plus exactement 10,300km). Pour Éva, c'est encore une fois une amélioration du temps de l'année dernière. Elle termine 2e V2F en 53'54", encore 3' de mieux, elle est très contente et marque encore des points pour le Challenge. Quand à moi, je n'ai pas couru, mais j'ai pris quelques photos pour le site www.normandiecourseapied.com , en me réservant pour le week-end prochain.

 

 

16 septembre : Depuis 1989, année de la première édition, une course est organisée à Gouville, "Courir pour un Enfant", au profit de l'Association "Marie Hélène". C'est devenu, pour nous un rituel, même si nous ne participons pas en temps que coureurs, nous y allons quand même, car l'argent récupéré ce jour là est entièrement reversé à l'Association. C'est ainsi qu'en 2006, Alain Roux, l'organisateur a reversé 2000€, auxquels se sont ajoutés les bénéfices de la restauration et de la tombola, ce qui a fait un total de 6000€, qui ont servi à l'achat de matériel médical, pour faciliter le travail du personnel soignant du Home Nathalie. De grandes tentes sont montées dans la cour du Home Nathalie, qui sert de lieu de départ et d'arrivée pour toutes les courses. Les marcheurs partent à 9h30, avec au choix, 2 distances, 6 ou 12km. Suivent à 9h45, la course de 300m pour les petits, puis à 10h, une autre course de 600m pour les plus grands. Le départ de la course reine, 12km, est à 10h20 et la dernière course pour les enfants est à 10h25, pour 3km.

Cette année, il fait un soleil magnifique et la température est très agréable. Ce qui permet à un grand nombre de résidants, d'être dans la cour et de nous encourager. Les familles des enfants polyhandicapés, sont présents et beaucoup participent à la randonnée, accompagnés par leurs enfants, et ce sont des dizaines de fauteuils roulants que l'on va rencontrer tout au long du parcours. Chacun ayant un petit mot de sympathie et d'encouragement, vis à vis de l'autre. Pour certains coureurs, c'est assez dur comme ambiance, et il n'est pas rare de voir couler ici et là quelques larmes d'émotion, bien vite séchée à la vue d'un sourire d'enfant ... Pour une jeune femme, dont c'était la première fois qu'elle venait participer à la course, elle m'a dit : "C'est très dur de voir tous les enfants, dans des fauteuils, mais c'est sur, je reviendrai et j'amènerai quelques amis, parce que là, au moins, je sais où va l'argent de mon inscription."

En ce qui nous concerne, c'est toujours l'occasion d'organiser une petite fête avec notre bande de copains et de finir cette matinée par un barbecue, chez nous, à Damville. C'est donc avec un grand plaisir que nous avons retrouvé, avant le départ, Wilhelm (NCAP), Serge, Djamel, Pierre, Françoise, Didier, Momo, Maria, Jean-Claude, Joëlle, Mody et Brigitte. Françoise et Momo, encore au repos, ne participent pas à la course et Brigitte préfère partir en randonnée. Pour les autres, un seul objectif ... les 12km. Modestino a encore prouvé qu'il est très fort, en remportant la course, en 42'23", c'est sa 3e victoire à Gouville. Jean-Claude, malgré quelques petits soucis de santé, n'est pas ridicule, en terminant en 50'20". Pour Serge, Djamel, Didier et moi, c'est ensemble que nous avons couru, bouclant les 12km en 56'31". Pierre, parti plus tranquillement, termine en 1h02'53" suivi par Éva, en 1h07'06". Vient ensuite Joëlle qui termine en 1h14'40". Pour cette fois, c'est Maria qui finit la dernière du groupe, en 1h15'54". Dès la remise des récompenses, terminée, nous nous sommes retrouvés à la maison, comme prévu, pour un petit barbecue sympathique, sans Wilhelm, qui avait promis d'aller dans l'Orne prendre des photos d'une autre course, organisée, l'après-midi.

  Pierre, Éva, Françoise, sans dossard, elle a juste couru les 2 derniers km avec Maria.

   Fabrice et Maria, dans la cour du Château de Chambray.

  Djamel, dans la cour du Château de Chambray et les tentes de restauration après la course.

  

Michel Auzoux, capitaine de l'équipe de l'Eure, pendant "La France en Courant", Modestino Preziosi, le vainqueur de l'épreuve et le petit bonhomme de droite, c'est moi ... (Merci à Wilhelm pour les photos : www.normandiecourseapied.com )

 

23 septembre : Nouveau grand rendez-vous incontournable dans le département de l'Eure, "L'Ébroïcienne", avec comme slogan : découvrir Évreux autrement ... Aujourd'hui, c'est la 4e édition, et le parcours a été modifié, mais il y a toujours 3 courses au programme : 2km, 5km et 10km avec en plus, cette année, la possibilité de faire 5km marche. Pour tous les participants, un peu moins de 1000, c'est sous le soleil, bien agréable, que vont se dérouler les épreuves. Certains disent déjà qu'ils vont souffrir de la chaleur ...

Nous retrouvons toute notre petite bande, Didier et Momo, Pierre et Françoise, Jean-Claude et Joëlle, Michel et Anita, Christiane, Djamel (qui nous a enfin présenté sa femme Yamina) et Serge, accompagné par une "collègue" de travail ... Florence. Excepté Yamina, Michel et moi, tous vont prendre le départ, pour Didier, Momo, Françoise, Joëlle et Éva, c'est le 5km et pour les autres, c'est le 10km. En ce qui me concerne, je vais prendre quelques photos pour www.normandiecourseapied.com en compagnie de Wilhelm qui a aussi fait le déplacement.

 

C'est donc Éva qui va raconter sa course :

"Je savais que le parcours avait changé, mais j'avais quand même en tête, avant le départ, mon temps de l'an dernier : 25'48", et ma 4e place en V2, j'espérais bien améliorer ce temps, mais, on ne sait jamais ... Après un bon échauffement en compagnie de Françoise et Momo, j'ai rejoint la ligne de départ et les 135 autres participants. Il est 14h30 quand le départ est donné, ça ne démarre pas trop vite et j'ai le temps de voir la Cathédrale, sur la droite de la ligne de départ et j'ai même entendu Fabrice qui m'encourageait en prenant des photos du départ. Nous empruntons la rue de l'horloge pour passer devant l'Hôtel de Ville. Depuis le départ, il y a du monde des 2 côtés de la route, c'est vrai qu'il fait un grand soleil et que la température, très agréable, a poussé beaucoup d'Ébroïciens à sortir assister à cette course. Je passe le 1er km en 4'45", sans avoir l'impression d'avoir forcé, mais je préfère ralentir un peu pour ne pas me griller trop vite. A l'approche du Ciné Zénith, nous avons bifurqué à gauche dans la rue du Général Leclerc, puis en face dans la rue Chartraine, face au soleil. Aujourd'hui, pas le temps de faire les boutiques, dommage car la rue est déserte, j'aurai eu de la place pour stationner ... pas si déserte que ça, puisque Fabrice y est aussi avec son appareil photo. Depuis le départ, aucune voiture sur le parcours, c'est vraiment agréable et sécurisant. Le carrefour avec la rue de Verdun est noir de monde. Tous les spectateurs qui étaient sur la ligne de départ sont arrivés là, pour eux, il n'y avait qu'une centaine de mètres à parcourir, pour venir nous encourager. Nous rejoignons la rue de la Rochette par la rue du Meilet et la rue Saint Sauveur, elle aussi très remplie de spectateurs. Par le Boulevard Georges Chauvin, nous laissons la Préfecture pour arriver face au Tribunal. Encore un virage à droite et nous entrons dans la rue Joséphine, avec à gauche la superbe Église Saint Taurin. Cette fois, c'est à gauche que nous partons, le long du Bel Ébat, par le Boulevard de la Buffardière ... tiens, voilà Wilhelm qui s'est installé là pour faire des photos, juste un petit coucou, mais sans ralentir, je continue en me disant que je ne vais pas tarder à arriver au 4e km. Une cinquantaine de mètres dans la rue de Pannette, la rue de l'Ardèche et la plus longue ligne droite de la course, la rue Victor Hugo et le 4e km, je me sens bien alors j'accélère un peu. Il faut revenir au bout de la rue de la Harpe pour retrouver des spectateurs, le Boulevard Chambeaudoin et l'Allée des Soupirs sont dans l'ombre et il n'y fait pas très chaud, il ne faut pas traîner par ici ... dans la rue Charles Corbeau, je retrouve Fabrice qui fait, maintenant des photos des arrivées, mais en voyant mon chrono, je me dis que je ne ferais pas mieux que l'an dernier, même si Fabrice m'encourage en me disant que ça doit passer, les derniers 300m me paraissent très longs ... trop longs ... je termine en 27'03" à la 73e place au scratch et je suis toute surprise d'apprendre que je suis 1ère V2. J'apprends aussi que la distance est supérieure à 5km, on me dit 5,300km ... ça me rassure un peu pour le chrono, mais maintenant, je suis vraiment contente de ma &ère place en V2 ... monter sur le podium, ici à Évreux, c'est sympa. Je vais me ravitailler et je retrouve Françoise qui n'est pas très loin derrière moi. Elle aussi est très contente car elle est 1ére V3, sympa, nous faisons un petit footing ensemble en pensant à nos podiums respectifs ........ Nous allons pouvoir assister à la course de 10km en encourageant nos copains ... Nous savons qu'ils vont avoir chaud .....  Il est maintenant 17h, tous les participants ont terminé et la remise des récompenses peut commencer. Pour la course de 5km, les organisateurs récompensent les 5 premiers et premières, ainsi que les podiums seniors Hommes et Femmes, et ... hop!!! ... terminé ... pas un mot pour les vétérans ... ni V1, ni V2, ni V3, même pas les premiers. Beaucoup sont déçus et j'en fait parti .... C'est sur ça que je terminerai mon aventure Ébroïcienne, je ne participerai pas l'année prochaine et je regrette de ne pas être allée courir ailleurs aujourd'hui ... Oublier les vétérans, hommes et femmes, alors que cela représente les 3/4 des pelotons ... si la course de 5km ne les intéresse pas ... que les organisateurs la supprime ... Déçue, et oui, je suis déçue ... heureusement qu'il y a d'autres courses, même dans des petits villages, ou simplement le fait de repartir avec une fleur, nous prouvent que nous, coureurs, ne somment pas là uniquement pour amener des euros ...... "

   

Encore une fois, un grand merci à Wilhelm pour les photos www.normandiecourseapied.com

 

14 octobre : Depuis quelques mois, par l'intermédiaire du forum de discussion du site Internet www.normandiecourseapied.com , une petite équipe "Normandie Course à Pied" s'était formée pour participer à l'Ekiden du Marathon Seine-Eure, du Val de Reuil (27). Comme il leur manquait une personne, Éva s'était proposée pour faire un relais de 5km, au grand plaisir de Daniel Desrolles, l'instigateur de ce projet. Les voilà donc, dossard n°98, prêts à en découdre pour 42,195km, de plaisir avant tout. L'Ekiden, ce sont, 6 personnes qui se passent un relais après avoir parcouru, chacun leur tour, une distance bien définie. Le premier relayeur effectue 5km, le deuxième, 10km, le troisième, 5km, le quatrième, 10km, le cinquième, 5km et le sixième, termine par les 7,195km restants. Pour Éva, aujourd'hui, ce sera le 5e relais, du 30e au 35e km. Même si l'équipe est engagée sans envisager une quelconque victoire, chacun tient à coeur de faire un bon temps ... David fera le 1er relais, Dominique, le second, Jacky, le troisième, Daniel, le quatrième et la deuxième Éva, le sixième et dernier relais. En ce qui me concerne, j'avais promis à Wilhelm de prendre quelques photos pour le site, et nous avons mis au point une stratégie, nous permettant de prendre en photo tous les relayeurs, donc nous étions postés à 6 endroits différents ... Wilh, au début du 2e relais, à la fin du 3e et à l'arrivée ... Jean-Michel et Fanfan à la fin du 1er et à la fin du 4e ... moi, au départ et au milieu du 5e ...

Muni d'un "Pass" spécial, j'ai eu le droit de rejoindre le départ du 5e relais, après avoir fait les photos du départ, à Amfreville. J'ai donc laissé ma voiture près du 30e km, ce qui a permis à Éva, d'attendre tranquillement, dans la voiture, son départ. Pas facile, de savoir à quelle heure exactement, elle devait être prête ... le départ ayant été donné à 9h15', je lui conseille d'être sur la ligne de son relais vers 11h00, ça lui laisse une bonne heure pour s'échauffer ... tandis que moi, je rejoins, à pied, tranquillement le km33, où j'avais repéré un petit pont sympa, ou les coureurs auraient le soleil de face, important pour les photos. En y arrivant, je rencontre Éva Lemarchand, qui prendra le 6e et dernier relais de l'équipe NCAP. Il y a un petit bar juste en face, et je lui propose d'aller boire un petit café avant le passage des premiers, mais elle me dit qu'elle n'a pas envie de boire quoi que ce soit, pour l'instant ... J'y vais donc, seul, pendant qu'elle rejoint le km35, pour se préparer. Je n'ai pas le temps de prendre un deuxième café, car la voiture de tête arrive, en annonçant le passage imminent du premier qui vient juste de placer une accélération pour essayer de distancer ses poursuivants. J'entame ma longue série de prise de vues, avec au passage, quelques encouragements pour toutes les têtes connues ... J'ai même été surpris de voir, arriver Éva. Vers midi, le plus gros du peloton étant passé, je décide de retourner en direction de ma voiture, je prends en photo tous ceux que je croise jusqu'à 12h38', heure de passage du dernier au 30e km, où je retrouve mon véhicule, puis direction le pôle d'arrivée où m'attendent tous les adeptes du forum de NCAP, ainsi que les membres de l'équipe NCAP.

Éva semble pleinement satisfaite de sa course. Elle raconte son aventure : "Sur l'aire de départ de mon 5km, plus le temps passait, et plus j'avais envie d'aller aux toilettes, mais de peur de rater mon coéquipier, je me retenais ... et puis n'en pouvant plus, je me suis précipité dans l'unique WC installé près du départ ... à peine le temps de sortir, que j'entends un membre de l'organisation, chargé d'annoncer les n° des équipes, hurler équipe 98, au départ ... je rentre dans le sas et je vois Daniel qui arrive, sourire aux lèvres, je lui donne mon sac en échange du bandeau servant de relais ... machinalement, j'enclenche mon chrono et c'est parti pour 5km ... pas facile de courir seule, je double quelques participants, mais eux sont déjà au 30e km, j'ai dans la tête 25', ce qui fait 5' au km ... Les km sont tous indiqués, facile pour prendre le temps, j'arrive au 32e et il y a des participants qui marchent, c'est dur, j'ai une pensée pour eux, car il leur reste encore 10km ... Au 33e, je vois Fabrice qui prend des photos, et j'attaque la partie qui est en aller/retour, c'est sympa de croiser des concurrents ... De l'autre côté de la route, je vois le km 35, c'est là que je m'arrête et que je passe le relais à la deuxième Éva du groupe ... Elle est là, et me lance un "Bravo Éva, je t'attends"  ... ça me rassure, je suis sur que nous n'allons pas rater le relais, je n'ai plus qu'à aller faire demi-tour au pied du pont de Pont-de-l'Arche et revenir en donnant le maximum pour ce dernier km ... Le commissaire annonce : équipe 98, et je vois Éva qui me tend son sac, j'enlève le bandeau que je lui passe, en récupérant son sac ... j'arrête mon chrono, en criant à Éva : Allez Éva, Vas-y, à fond !!! . Je monte dans un bus qui est presque plein et qui nous emmène à l'arrivée. Je retrouve David, Dominique, Jacky et Daniel qui a mon sac, et nous attendons Éva, pour l'encourager, dans les derniers 500m. Nous la voyons arriver au loin, le chrono indique 3h08', nous hurlons tous, lorsqu'elle passe devant nous, elle nous fait un petit coucou, mais reste concentrée jusqu'à la ligne d'arrivée qu'elle franchit en 3h11'18". Nous sommes 44e au classement général sur 133 et 19e équipe mixte sur 74. Ce n'est pas mal du tout."

Une partie de l'équipe Ekiden "normandiecourseapied.com" : David Debray, Daniel Desrolles, Éva Humbert et Éva Lemarchand

Au fur et à mesure des arrivées, nous nous retrouvons pour fêter joyeusement cet événement, surtout qu'apparemment, beaucoup ont amélioré leur temps et ceux pour qui c'était le premier marathon ont pleinement réussi leurs contrats en réalisant des temps inférieurs aux temps espérés. Pour l'équipe NCAP.COM, David a mis 19'10", Dominique : 46'14", Jacky : 21'31", Daniel : 43'45", Éva H : 24'43" et Éva L : 35'52.

         Des adeptes du forum NCAP : Jacky, jmd, Yann, Daniel27, Wilhelm, Dom50, Dave76, Bonobo et cormatess.  Éva et moi avec Stéphane Diagana

 

21 octobre : Aujourd'hui, direction La Bonneville-sur-Iton et plus précisément le très joli Parc de La Noë, pour participer aux Cross de La Bonneville. Depuis  de nombreuses années, nous participons à cette course, le cadre est magnifique et les organisateurs sont très sympas. Cette année, cela tombe sur un week-end ou je suis d'astreinte pour mon travail, donc impossible de participer à la course, mais en revanche, je vais quand même être au milieu des participants, en faisant quelques photos pour www.normandiecourseapied.com . Éva sera, quand à elle, au départ de la course des Femmes. Voici ses impressions : "Il ne fait pas bien chaud, ce matin, il a même gelé et la route est brillante, en revanche, il n'y a pas de brouillard et le soleil commence à pointer le bout de son nez, lorsque j'arrive au Parc de La Noë. Une petite brume s'élève au dessus du Lac, avec le lever du soleil ... c'est vraiment magnifique. J'aperçois Fabrice qui est déjà en train de prendre des photos de la nature ...  et qui vient me rejoindre pour boire un petit café, gracieusement offert par les organisateurs, à tous les participants. Nous retrouvons Didier Niepceron, qui est à la distribution des dossards. Daniel Robin est prêt pour l'animation, mais pour l'instant, son thé à la main, il passe son temps à saluer tous les arrivants, sans manquer d'embrasser toutes ses "fiancées" ... Je prends mon dossard et je vais en direction de ma voiture pour m'habiller. En chemin, je croise Christiane Lablancherie, un petit bisou vite fait, car elle est venue avec son fils Matis, et le départ des courses des enfants est proche et il n'a pas encore son dossard ... nous aurons tout le temps, après pour discuter ...

   

Les courses des enfants terminées, c'est au tour des Femmes de prendre le départ, pour 5,2km. Une petite boucle pour commencer et deux grandes pour terminer. Je trouve que nous ne sommes pas nombreuses au départ, environ une petite cinquantaine ... c'est dommage car en plus, c'est pour une bonne cause, une partie des inscriptions est reversée à la Recherche contre le Cancer du Sein. C'est Sylvie Vialle, qui donne le départ et déjà le peloton s'étire, je pars tranquillement, je sais que certaines partent trop vite et que je vais les rattraper et même les doubler, le premier petit tour nous permet de passer devant la ligne d'arrivée, mais il reste 2 grandes boucles, je double déjà 2 filles, parties trop vite ... Je fais très attention en empruntant le petit pont de bois, ce n'est pas le moment de tomber ... tout va bien, j'entame mon premier tour de Lac sans trop me soucier de ma place, je vois quand même que devant, il y a un trou, entre la première et la deuxième, ensuite il y a une petit groupe de 3, moi, je suis loin de tout ça ... je passe encore une concurrente, juste avant de retraverser le petit pont, au moment ou le départ des hommes est donné.

   

Je sais que je ne reviendrais pas sur les filles qui sont devant moi, mais ce que j'espère, pour ce dernier tour, c'est de rester toujours avec le même écart sur elles, et qu'aucune autre ne me double. Je pense que je suis 2e V2F, car une autre V2F est devant, c'est exactement ce que me dit Daniel Robin quand je passe la ligne d'arrivée. Je suis très heureuse car je me rend compte que j'ai mis 2' de moins que l'année dernière, encore une fois, je termine 2e de ma catégorie et je reçois une très jolie coupe."

 

28 octobre : A quelques semaines de la course en Italie, La Roma No Limits, en accord avec Didier et Momo Niepceron, nous avions souhaité participer à un Trail, de courte distance, dans la région, c'est donc en direction de Gruchet Le Valasse que nous sommes partis ce dimanche, pour participer au Trail de "La Sente des Moines". Deux distances nous sont proposées, 30 et 16km. Comme prévu, nous optons pour les 16km. Nous  retrouvons sur place David Hélan et Karine Bobo, qui sont inscrits sur le 30km, ils sont en préparation pour "La Sainté-Lyon". Dans la salle où nous retirons nos dossards, nous sommes accueillis par de sympathiques bénévoles, qui nous proposent des boissons chaudes, café, thé ou chocolat. Nous retrouvons également Jean-Michel et Fanfan Dumouchel, venus prendre des photos pour www.normandiecourseapied.com . Il est 8h et le départ, commun aux 2 courses, est prévu pour 9h, il est temps d'aller se préparer et s'échauffer un peu. Éva et Momo décident de faire la course ensemble. Nous rejoignons la ligne de départ qui est, à environ 500m, en direction du centre ville. L'an dernier, dès le départ, les coureurs empruntaient un petit chemin en montée, dans la forêt, ce qui avait eu comme conséquence, un énorme bouchon ... Pour éviter que cela se reproduise, les organisateurs ont pris la décision de faire démarrer la course par une petite boucle, en ville, sur du bitume, en espérant que le peloton s'étire avant d'entrer dans la forêt ... C'est donc après une petite ballade d'environ 1km, en ville, que nous avons commencé l'ascension de la première côte du parcours. Placé au milieu du peloton, je n'ai ressenti aucun ralentissement à l'entrée du goulet, c'était donc un bon choix de la part des organisateurs. Pendant 7km, le tracé est  commun aux 2 courses et sans grandes difficultés. Pour l'instant, le balisage est parfait et de nombreux commissaires nous indiquent les directions à suivre. Après la séparation des 2 courses, je me retrouve seul. Le petit groupe dans lequel je m'étais incrusté, continue sur le tracé du 30km ... A la faveur d'une belle descente, je reviens sur quelques participants qui m'avaient doublé dans la montée, et c'est à mon tour de les doubler ... c'est une belle descente, comme je les aime, je reste très vigilant car les feuilles, qui recouvrent le sol, cachent quelques grosses pierres ... je n'ai pas envie de me blesser. Je suis surpris en traversant une route, par quelqu'un qui m'encourage en criant : "Allez Fabrice". Je me retourne et je reconnais Fanfan qui est postée là, pour prendre des photos. Elle ne doit pas avoir chaud, car l'endroit est en plein vent, et quand on reste sur place, pour photographier tout un peloton, on ne se réchauffe pas ... je sais ce que c'est !!! . Je lui fais un petit coucou en passant, juste avant de m'engouffrer dans un petit chemin, pas très large, avec des branches juste au dessus de ma tête. J'ai enlevé mes gants depuis un bon moment et je décide d'enlever mon bonnet, car je suis maintenant bien réchauffé ... Le parcours nous permet de passer dans la cour d'une ferme, c'est sympa, de la part des propriétaires d'avoir accepté d'ouvrir ses clôtures ... espérons que personne ne laisse des traces de son passage, en abandonnant, emballages de barres de céréales ou autres gels vides, comme on le voit, malheureusement trop souvent. Ce qui ne donne pas envie aux propriétaires de permettre, à nouveau, le passage les années suivantes ... ce qui se comprend. Je fais une petite halte de quelques secondes au dernier ravitaillement, pour boire un peu d'eau et manger quelques fruits secs, sans oublier de remercier les bénévoles qui me disent qu'il reste moins de 5km. J'attaque donc la dernière montée avec le sourire car je sais qu'il n'y en aura pas d'autres ... Arrivé au sommet, un autre bénévole me promet 3km de descente jusqu'à l'arrivée, il n'en faut pas plus pour que je me lance à nouveau dans mon exercice préféré, la descente ... D'abord 2km par un chemin tortueux, où je double 4 concurrents ... puis le dernier km sur une route bitumée, là encore, j'en double 2 autres et voyant l'arche d'arrivée, je termine tranquillement avec un groupe de 4 coureurs. Le chrono indique 1h22'13", je suis content, car je n'ai jamais souffert dans les montées et je me suis fait plaisir dans toutes les descentes. Didier a terminé en 1h12'38", Éva et Momo en 1h44'50", quand à David, c'est en 2h08'29" qu'il a bouclé les 30km. Pour Karine, qui termine en 2h51'30", elle monte sur la première marche du podium Senior Femme, bouquet de fleurs, panier garni, et superbe trophée viennent s'ajouter au panier garni qu'elle venait de gagner par tirage au sort ... Belle journée pour Karine !!!

Éva, Fabrice, Didier, Momo, Karine et David, pendant la course, Merci à Jean-Michel et Fanfan, pour les photos.

 

18 novembre : A peine remise de notre aventure italienne, "La Roma No Limits" de la semaine dernière (voir ici ), Éva a décidé de participer au Trail du Rouvray, en compagnie de Didier et Momo, tous les deux aussi dans l'aventure romaine ... Ils ne seront pas que tous les trois, car Serge, Djamel, Pierre et Françoise seront eux aussi de la partie. Didier, Momo, Éva et Françoise, se sont inscrits sur la distance de 10km, et les autres sur la grande course de 17km. En ce qui me concerne, je travaille, donc impossible d'y aller ... Wilhelm a lui aussi fait le voyage en direction de St Etienne du Rouvray pour faire les photos pour www.normandiecourseapied.com . D'après Éva, il ne s'agit pas d'un véritable trail, c'est plutôt une course nature sans difficultés, où la vitesse l'emporte sur la technicité, pas une seule montée ... ni aucune descente ... même Serge, s'est demandé ce qu'il était venu faire ici !!! Bon ce n'est pas grave, ils ont fait une petite sortie sympa, mais il va falloir trouver d'autres "Vrais Trails" pour commencer l'entraînement pour l'Aubrac ... Seule consolation de cette matinée, très fraîche, la victoire de Françoise en V3, qui revient à Évreux avec une superbe coupe. Un geste bien sympathique des organisateurs, qui mérite d'être souligné, en plus du petit café (ou thé) du matin , une fleur remise à chaque femme, sur la ligne d'arrivée. Tout le petit groupe est vite rentré à Évreux, où je les attendais, pour déjeuner tous ensemble dans un restaurant, et oui, ça se termine souvent comme ça ... et puis comme cette semaine il y avait le Beaujolais nouveau ... nous en avons bu une bouteille ... du coup, Pierre s'est pris pour un Chinois !!! (voir Pierre).

    Un grand merci à Wilhelm pour les photos ... Pierre, Éva, Françoise, Momo, Djamel et Serge. Dommage pour Didier, il est sûrement passé trop vite !!!  Heureusement, il était là avec nous au restaurant. Serge et Djamel se sont relayés pour manger, bel esprit de solidarité ... un repas pour 2.

 

02 décembre : Aujourd'hui, se déroule aux Baux de Breteuil, la Course des Chevreuils. Organisée par notre copain Jean-Claude Renier, au profit du Téléthon, il aurai été impensable de ne pas y aller. D'autant plus, qu'il s'agit de la dernière course de l'année, comptant pour le Challenge "Bitume27" . Éva, qui est dans le classement, tient à participer à la course, moi, j'y vais pour faire quelques photos, avec Wilhelm, pour www.normandiecourseapied.com . Les prévisions météo ne sont pas bonnes, une tempête est prévue pour la région et nous sommes en alerte orange ... Il ne fait pas froid pour courir, mais la pluie et le vent ne vont pas permettre de battre des records. Ils sont environ 150 à s'élancer pour la course de 10km (mesurée et qualificative). Éva passe le km5 en 25'15" et termine sa course en 52'32", et bat son record sur la distance. Troisième V2F, elle grimpe sur le podium. Toute heureuse d'avoir battu son record, elle raconte : " Je suis très contente, non seulement d'avoir battu mon record, mais aussi de terminer juste derrière 2 filles qui sont souvent loin devant moi, mais aujourd'hui, je me sentais bien et finir dans leurs talons, m'a énormément fait plaisir, pour les 3, les temps annoncés sur les résultats, ne sont pas bons, aucune n'est d'accord avec ces temps et nos chronos sont sans appels 52'22" pour la première, 52'28", pour la seconde et 52'32" pour moi. Encore une nouvelle médaille à accrocher, au mur, et un nouveau record."

 

Un grand merci à Wilhelm pour les photos ... 1er tour, grand sourire ... 2e tour, l'arrivée est proche, il faut tenir ... Éva serre les dents.

 

07 décembre : Aujourd'hui, commence le Téléthon 2007, avec Éva, nous avons décidé d'organiser une Initiation au Trail de Nuit, départ à 22h00 de la Salle des Fêtes de Damville, pour 13 ou 17km, selon les envies de chacun ... Voir le récit de cette soirée très sympa : ICI