Récit week-end Trail de Vulcain - 03/04 mars 2012 - Volvic - 63

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Texte et photos : Fabrice Humbert

C'est reparti pour une nouvelle aventure, direction Volvic, près de Clermont-Ferrand, pour participer au Trail de Vulcain. Eva étant en vacances, je décide moi aussi, de prendre une semaine de congés et nous commençons à chercher une petite location près de Volvic, pour passer la semaine dans la région, après la course ... Comme toujours, je préviens mes amis que nous partons participer à cette course ... En moins d'une semaine, Didier et Momo décident de nous accompagner ... puis Marie-Claude leur emboite le pas, elle aussi, est du voyage. Quand à Pierre et Françoise ... toujours partants pour une escapade sportive, il n'a pas fallu longtemps pour qu'ils nous annoncent que eux aussi sont prêts pour nous rejoindre à Volvic. Et voilà comment, d'une petite location d'un mobil-home pour 2, nous sommes passés à une grande maison pour 7 ... Les températures (entre -12° et -20°), très basses et anormales, pendant plusieurs jours de suite, ont provoqué de nombreux dégâts autour de Volvic. Les propriétaires de la maison que nous avons réservée, nous téléphonent pour nous dire qu'ils ne peuvent pas nous accueillir, toutes les canalisations sont gelées et les toilettes sont inutilisables tout comme la salle de bain et la cuisine ... grosse désillusion, car nous avons eu beaucoup de mal pour trouver une location ... Mais la chance nous sourit et Momo nous trouve une nouvelle maison, un peu plus loin de Volvic, mais ce n'est pas grave, nous la retenons. Nous envoyons donc nos inscriptions. Le Trail de Vénus du samedi après-midi, est réservé aux féminines et seule Françoise y participe. Eva, Momo, Marie-Claude et Françoise optent pour la rando de 16km du dimanche matin. Même distance pour Pierre, Didier et moi, mais pas en rando, c'est en courant que nous espérons arriver au bout de ce petit Trail.

Samedi 03 mars 2012

Avec seulement 4h de route, pour rejoindre "La Goutelle", nous sommes, Eva et moi, les premiers à prendre possession du gîte, juste avant midi. Les propriétaires nous attendent pour nous donner les clés et faire le tour de la maison. Nous avons même en cadeau de bienvenu, un superbe gâteau fait maison par la propriétaire. Nous déchargeons vite fait la voiture et direction Volvic pour aller manger et voir la course des filles de l'après-midi. Didier, Momo et Marie-Claude, partis quasiment 1h derrière nous d'Evreux, nous appellent pour nous dire qu'ils sont dans Volvic et qu'ils cherchent un endroit pour manger, eux aussi ... Ne trouvant rien dans Volvic, nous nous retrouvons à l'entrée de Riom, à la brasserie du supermarché Leclerc. Il est 13h et nous commençons tous à avoir faim. Pierre et Françoise, qui avaient prévu leurs repas, sont restés dans Volvic, pour que Françoise puisse prendre le départ de sa course, à 15h30 ...

Elles sont 140, sur la ligne de départ, pour la première course de ce grand week-end et pour ce joli peloton, très coloré, la difficulté ne se fait pas attendre, dès les premiers mètres, les filles doivent grimper jusqu'au pied de "Notre-Dame-de-la-Garde", de quoi, laisser des traces dans les muscles, pour celles, qui prennent le risque de partir un peu trop vite ... Pour Françoise, pas question de bruler toutes ses calories, dans la première difficulté, elle préfère partir prudemment. Elle a bien raison, car même si la distance n'est pas très longue, 11km, il y a plusieurs montées, assez dures, ainsi que de belles parties techniques en descente, qu'il ne faut pas prendre à la légère.

Françoise termine sa course, très fatiguée, en 1h24'01", à la 96e place au général et 3e de sa catégorie. Place maintenant, à la récup, pour elle, une bonne douche, bien chaude, un bon ravitaillement et tous ensemble, nous prenons la direction de "Salmondéche", un petit hameau juste après "La Goutelle", endroit où se situe notre gîte, à environ 30' de Volvic. Nous avons tout prévu, pour le repas du soir, une super Pasta-Party, rien que pour nous. Nous préparons tous nos affaires pour le dimanche matin ... histoire de ne pas oublier quelque chose, nous refaisons le point ensemble : dossard, chaussures, short, maillot, boisson, serviette et gel, pour la douche, des affaires propres pour l'après-course, un peu d'argent ... pour la bière en attendant les femmes ... Bon, tout est prêt, on peut se coucher sereinement juste après avoir bu une bonne tisane "Nuit Tranquille" ...

Dimanche 04 mars 2012

Le réveil sonne à 6h30, pour tout le monde, pour Didier, Pierre et moi, c'est le moment de prendre un petit déjeuner, tranquillement, nous avons le temps, car nous avons prévu de partir tous les 3 vers 8h00, pour arriver à Volvic vers 8h30, pour avoir une petite heure d'échauffement sur place. Les filles vont partir vers 8h30, pas besoin d'être à Volvic, trop tôt, car le départ de la rando est prévu après le départ de la course, donc, pas avant 9h40'. Pendant que nous déjeunons, nous pensons à ceux qui viennent de partir, pour l'Ultra Trail de Vulcain (74km, avec passage au sommet du Puy de Dôme) ...

Dès notre arrivée à Volvic, nous assistons au départ du Marathon, ils sont 300 à partir à l'assaut des 45km de cette course. Nous apprenons que pour l'Ultra, ils étaient 250 au départ. Nous commençons notre séance d'échauffement, par un petit tour du stade, bien à plat, dans l'herbe, puis nous décidons de tester les 2 premiers km ... nous connaissons le premier, pour l'avoir reconnu samedi pendant la course des filles  ... et il paraît que le 2e et le 3e sont vraiment costauds, donc, c'est intéressant d'aller y faire un petit tour ... c'est vrai, ça grimpe ... nous décidons même de marcher un peu pour ne pas nous griller avant le départ ... nous profitons du retour vers le départ pour faire un petit pipi puis nous entrons dans le sas de départ. Les filles viennent d'arriver et nous faisons quelques photos avant que le décompte accompagné par une belle musique, nous rappelle que le départ est proche ... Après avoir vu les efforts des filles pour arriver dans les hauteurs de la ville, samedi après-midi pour la course de Vénus, nous décidons de partir, vraiment très tranquillement … car les 4 premiers km sont tout en montée, avec même quelques passages à 14%. Nous sommes un peu plus de 400 partants pour cette dernière épreuve de la matinée, et il n’y a qu’une trentaine de coureurs derrière nous, quand le départ est donné, à 9h30. Pour Didier et moi, partis en petites foulées, nous commençons à doubler des participants, dès les premiers virages et après à peine 500m de course, beaucoup de coureurs se mettent à marcher … nous en profitons pour prendre un peu d’avance surtout que les organisateurs nous ont prévenu : "Vous allez avoir un passage difficile et très serré vers le 5^e km" … En passant près de Pierre, parti un peu plus vite que nous, et déjà en train de marcher, nous lui mettons une petite tape amicale sur les fesses, ça sera peut-être à son tour, plus tard de nous en mettre une. Je coince un peu vers le 3^e km et comme Didier se sent bien, je le vois tout doucement s’éloigner devant moi. Rien de grave, je maintiens une allure correcte jusqu’au fameux passage, certes étroit, mais vu l’effet d’étirement du peloton, causé par la première montée, aucun bouchon ne m’a ralenti et c’est en file indienne que nous avons rejoint le premier sommet, en alternant marche et course. La descente qui suit est très agréable, une belle allée, bien large, propice aux dépassements. Je ne vois plus du tout Didier et je ne sais pas si Pierre est loin de moi, ou bien s'il s'est rapproché, on verra bien, pour l'instant, je galope dans la descente ... Le chemin s'est un peu rétréci et passe maintenant dans la forêt, vers le 8e km, sur un passage presque plat, alors qu'il n'y a personne devant moi, je ne vois pas, l'endroit où je pose mon pied droit et ... hop, me voilà étalé de tout mon long, sur le chemin, heureusement, il y a de la boue et le choc a bien été amorti, j'ai le genoux légèrement écorché, mais je n'ai mal, nulle part. Le garçon qui me suivait, me demande si tout va bien et m'aide à me relever. Nous repartons dans un grand fou rire, cela fait bien longtemps que je n'avais pas pris une telle gamelle ... je me demande même si j'en ai déjà pris une ... ça doit être la première fois ... Allez, ça fera des choses à raconter, à mes petits enfants. Vers le 9e km, nous passons le long d'un petit cours d'eau, dont les berges sont encore gelées, il y a même plusieurs petites cascades, je me dis que si j'étais venu pour faire des photos de la course, c'est ici que je me serai mis, tellement ce passage est beau. Au détour d'un virage, je vois le Château de Tournoël, sur ma gauche, mais avant d'arriver à son pied, il y a une belle boucle d'au moins 3km à faire. Je me retrouve seul pendant quelques centaines de mètres, mais ça ne me dérange pas, le balisage est parfait, et il y a des bénévoles partout, et toujours avec le sourire, pour nous encourager. En passant au pied du Château, je suis accompagné par un couple, venu de Grenoble, mais connaissant bien le coin, ils me disent que nous devons passer l'arrivée en moins de 2h ... j'ai du mal à les croire, mais je cours avec eux, quand même. C'est en faux plat montant, pendant au moins 1km, et je coince un peu ... entre les arbres, on aperçoit la ville de Clermont-Ferrand. J'ai perdu une dizaine de mètres sur le couple et le garçon se retourne et me dis en riant : "C'est sur, si tu t'arrêtes pour faire des photos, on n'y sera jamais en moins de 2h !!! ". Une jeune femme en profite pour nous passer dans la montée, mais dès l'attaque de la descente de la Vierge, elle nous invite à passer devant elle, car elle n'est pas rassurée dans les descentes ... nous dévalons à grandes enjambées les marches qui nous permettent de rejoindre la route, dans le centre de Volvic, nous passons devant l'église, et toujours en descendant, nous apercevons le stade de foot, puis l'arche ... (oups) ... elle n'est plus là ... peut-être l'ont-ils démontée ... heureusement, un bénévole, nous dit que l'arrivée est située dans la salle ... oh! là! ... ça fait au moins 200 ou 300m de plus, ça me semble râpé pour mettre moins de 2h ... Nous laissons la jeune femme passer, la ligne en premier et je passe juste derrière son compagnon ... 1h59'54" ... et voilà, 267e au général et 37e V2. Didier est là, il a terminé en 1h49'29" à la 184e place au général et surtout, il grimpe sur la 2e marche du podium en V3, pas mal ... Puis c'est au tour de Pierre de passer la ligne d'arrivée, en 2h04'27", il est 292e au général, et 5e V3 ... Nous partons chercher nos affaires dans la voiture, pour prendre une douche ... elle est brulante et ça fait du bien ... puis ça sera le bon moment pour boire une bonne bière en attendant les femmes ... Elles vont finir en 3h45' en ayant passé un bon moment, avec quelques parties de rigolades.

Le reste de la semaine

Nous avons visité la région, une demi-journée à Clermont-Ferrand, encore une à Orcival, une autre au Puy de Dôme, une journée au Mont-Dore et La Bourboule. Nous sommes aussi allés courir dans la campagne autour du gîte et faire quelques rando, tous ensemble, sans oublier les petits marchés, où nous avons acheté quelques bons produits locaux (miel, fromage).

Nous avons passé une excellente semaine, seul petit bémol, pour moi, j'ai été malade du lundi soir au vendredi ... sans pouvoir réellement m'éclater avec les copains ... dommage, mais il y aura d'autres occasions ...

Renseignements, résultats : http://traildevulcain.canalblog.com/

Retrait des dossards

Tous prêts pour le VSV du dimanche, les coureurs : Pierre, Fabrice et Didier.

Et les randonneuses sont également de la fête : Momo, Eva, Françoise et Marie-Claude

Toutes les occasions sont bonnes pour trinquer : Pour cette fois, nous arrosons les podiums de Didier, au VSV et de Françoise à la VENUS, en pensant à ceux qui ne sont pas venus avec nous.

Belles Ballades dans la neige

A l'assaut du Puy-de-Dôme

Découverte de cascades