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Récit RANDO MUCO
/ Belle-Isle-en-Terre (22) / 30 avril 2017
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(Récit et photos : Fabrice et Eva Humbert)
Cela faisait un bon bout de temps que nous
n'arrivions pas à nous rassembler, avec toute notre bande de copains et
lorsque j'ai trouvé cette "Journée nature en famille contre la
Mucoviscidose", regroupant des épreuves de Trails, de Randos et de VTT, je
me suis dit : ça c'est un grand week-end pour nous ... Dès que j'ai lancé
l'idée, ça n'a pas traîné, Françoise et Pierre ont été les premiers à être
partants, Maria et Dominique, Momo et Didier, Marie-Claude ainsi que
Serge, sont, eux aussi, partants pour passer un week-end en terre
bretonne, en notre compagnie. Comme souvent, Eva nous a trouvé un superbe
gîte, pas très loin de Belle-Isle-en-Terre. Serge et moi, optons pour le
Trail de 43km, l'Intégrale du Léguer. Françoise, Pierre et Didier sont
inscrits sur le Trail de 14km. Pour Momo, Marie-Claude, Eva, Maria et
Dominique, ça sera la Rando de 14km. Tout le monde a trouvé sa distance et
s'est inscrit directement, maintenant place à la fête, car bien sur, il y
a la course ... mais comme toujours, c'est avant tout une occasion pour
passer un superbe week-end, tous ensemble.
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Vendredi
28 avril
Avec Eva, nous avons
proposé à
toute notre petite bande de copains, de louer le gîte du vendredi soir, au lundi matin, histoire
de profiter le plus longuement possible de nos retrouvailles. Cela fait
longtemps que nous n'avons pas passé un week-end ensemble, il faut dire
que n'habitant pas les mêmes régions, cela n'est pas toujours facile. Pierre et Françoise sont en
Charente-Maritime, pas très loin de Royan, Dominique et Maria, sont en
Région Parisienne, à l'Est de la Capitale, entre Roissy et le Grand Parc
de Mickey, Serge est en Basse-Normandie, à Caen, Didier et Momo sont en
Haute-Normandie, près d'Evreux, tout comme Marie-Claude, Eva et moi. C'est donc
après quelques heures de routes que nous arrivons tous, à Kermoroc'h,
petit village pas très loin de Guingamp, au gîte "La Ferme du Père", où
nous accueillent Jocelyne et Robert Savidan, les propriétaires du lieu.
Situé à la limite de l'Armor et l'Argoat (entre mer et terre), le gîte est
idéalement placé pour visiter les Côtes d'Armor. Cette ancienne ferme
familiale, datant de 1869 a entièrement été rénovée et scindée en deux gîtes : La
Ferme du Père, pouvant accueillir 6 personnes et La Grange du Père, 4
personnes. Etant donné que nous sommes 10, nous avons loué les 2 gîtes ...
La Ferme du
Père, à gauche et la Grange du Père, à droite., un bel endroit pour passer
un bon week-end ...
A peine
installés dans nos chambres ... et le premier apéro est déjà servi ...
l'entraînement du lever de coude peut commencer !!!
Samedi
29 avril
Ce matin, après avoir
copieusement déjeuner tous ensemble, nous décidons d'aller visiter la
petite ville de Tréguier, située à une vingtaine de km. Nous commençons
par la Cathédrale Saint-Tugdual, dont la première construction fût
détruite par les Normands. Un nouvel édifice, rebâti par l'évêque Gratien
en 970, fût remplacé au 12e siècle par une construction romane dont
subsiste la tour Hasting. Après de nombreuses transformations, en 1339,
puis en 1470, c'est en 1785 que Monseigneur Le Mintier, fit élever le
clocher au dessus de la tour sud et depuis cette date, la Cathédrale n'a
plus connu aucune construction.
Nous continuons notre visite par le Cloître. Adossé à la Cathédrale, son
implantation dessine un trapèze composé de 48 arcades dans un pur style
gothique. Sa construction aura duré 18 ans, entre 1450 et 1468, c'est
aujourd'hui un des plus beaux cloîtres gothiques de France et le seul
cloître de cathédrale de Bretagne. Prévu au départ pour les processions et
la méditation, le cloître était autrefois loué aux marchands, par les
chanoines de la cathédrale, le mercredi, jour de marché et lors de la
foire de Tréguier. C'était un marché très animé et très bruyant ...
offrant une belle source de revenue pour l'église ...
Puis nous quittons le haut de la ville pour rejoindre les Ports, de pêche
et de plaisance, en empruntant des petites rues où se mélangent de
superbes maisons en pierre et à colombage. La matinée se termine par
quelques achats dans les boutiques de Tréguier puis nous rentrons au gîte
pour déjeuner.
Après le déjeuner, nous
décidons d'aller à Belle-Isle-en-Terre pour récupérer nos dossards. Nous y
arrivons, juste à l'ouverture des portes, il n'y a pas beaucoup de monde,
nous ne pouvons récupérer que les dossards pour les trails, dommage que
les inscriptions pour les randonnées ne puissent pas se faire aujourd'hui
... car demain il va surement falloir faire la queue pour s'inscrire ...
Ensuite, nous partons en direction de Perros Guirrec pour faire une balade
sur la plage ...
Dimanche
30 avril (jour de course)
Le dimanche de Fabrice
...
Pour Serge et moi, le réveil
sonne à 6h00 ... et la journée commence par une bonne douche, puis nous
prenons un copieux petit déjeuner, tranquillement, en tête à tête ... un
dernier coup d'œil sur le sac de course ... ne pas oublier le dossard ...
nous remplissons nos bidons et il ne nous reste plus qu'à nous déguiser en
traileurs et prévoir un petit sac avec du linge sec pour se changer après
la douche, une fois la ligne d'arrivée, franchie. La pluie est tombée
quasiment toute la nuit et ce matin, même si ça s'est un peu calmé, il
tombe encore quelques gouttes ... Nous quittons le gîte à 7h00, comme nous
l'avions prévu. Nous arrivons à Belle-Isle-en-Terre à 7h20, le départ des
navettes qui doivent nous emmener à Pont Roux, est prévu entre 7h30 et
8h00, donc, nous sommes juste à l'heure. Sur la Place de l'Eglise, il y a
5 bus qui se remplissent doucement et évidemment, le remplissage s'arrête
juste devant nous ... Les bus quittent la place et aussitôt, 3 autres bus,
vides, prennent leurs emplacements et nous continuons le remplissage, au
fur et à mesure des arrivées des coureurs. Quelqu'un nous avait dit, qu'il
fallait 30' pour rejoindre le départ de la course, mais en réalité, nous
mettons 45' pour y arriver ... Le bus s'arrête juste le temps que nous
descendions, car le passage est très étroit et il y a encore d'autres bus
qui arrivent derrière, il faut que tout le monde soit là pour le départ
qui doit être donné à 9h30. Nous sommes au fond d'une cuvette et dès le
départ, il va falloir monter une pente à 15%, pendant au moins 500m ... ça
va piquer ! Un camion est prévu pour charger les sacs, étiquetés avec le
n° de dossard de son propriétaire, que nous pourrons récupérer à l'arrivée
de la course. C'est le moment d'enlever tout le superflu, de le mettre
dans le sac et de le poser dans le camion. Cette fois, il est temps de se
rapprocher de la ligne de départ pour écouter les dernières consignes de
l'organisateur : "Vous êtes 540 au départ de cette unique édition, mise
en place pour le 20e anniversaire de la Rando Muco, partez prudemment et
profitez des 43km, qui vont vous permettre de longer le Léguer, en suivant
majoritairement le GR34, vous allez traverser 10 communes différentes.
Vous allez traverser de nombreux ponts et passer près de très
nombreux moulins. Aujourd'hui, vous courez pour des gens qui souffrent et
qui ne peuvent, malheureusement, pas courir, donc, pensez à eux ...
dépassez vous ... il n'y a pas de temps limite, n'abandonnez pas, nous
vous attendons tous, à Belle-Isle-en-Terre, où un bon repas chaud vous
attend ... Bonne course à tous, et encore Merci pour vos dons en faveur de
la recherche contre la Muco."
Les 540 participants,
avant le départ, écoutant religieusement les dernières consignes de
l'Organisateur.
Dès le
départ, ça grimpe très fort !!!
A gauche,
c'est moi (1330), tête baissée et à droite, Serge (1410) en pleine
ascension.
Pour une mise en jambe, c'est
un peu brutal, les 500 premiers mètres nous permettent de quitter Pont
Roux par une montée à 15%. Malheureusement, la petite portion plate qui
suit, n'est pas assez longue pour étirer le peloton et nous sommes tous à
l'arrêt, sur la route, à attendre de pouvoir descendre 3 petites marches,
sur la droite, qui vont nous permettre de filer vers Lannion par un petit
sentier en monotrace, pendant 2km, en longeant le Léguer. Nous retrouvons
une partie bitumée, puis un chemin de terre et encore une petite portion
de route ... puis nous arrivons dans la périphérie de Lannion et là, bien
sur, que du bitume ... du km5 au km11. Enfin, nous retrouvons un chemin
... mais il ne dure que 400m, de nouveau c'est du bitume ... jusqu'au
lieu-dit "Kermeur", nous sommes au km14. Pour le moment, je suis un peu
déçu et j'ai peur que les portions bitumées, trop fréquentes, à mon goût,
me fassent souffrir. Je suis passé au km10 en 1h00 et je passe le km15 en
1h30 ... J'arrive au 1er ravito (17km) en 1h44', je fais le plein de mes
bidons, je bois un demi verre de coca et je repars. Cela fait un bon
moment que nous restons sur des chemins, assez larges la plupart du temps,
et de temps en temps, ça se rétrécit un peu. Je passe au km20 en 2h00,
tout va bien. Les parties bitumées sont devenues plus courtes et surtout
plus espacées, je suis content, surtout que le parcours est très joli, il
y a de nombreux moulins et quelques petits ponts, qui mériteraient un beau
reportage photos. Comme d'habitude, depuis le départ, je prends un gel
toutes les 45/50' en alternant les goûts, ça me réussit bien, alors je ne
change pas, j'ai juste besoin de remplir mes bidons aux ravitaillements,
donc ça ne me prend pas longtemps. Cela fait maintenant 3h que je suis
parti et j'ai un peu baissé le rythme, car je passe le km29.
A gauche,
Fabrice (1330) et à droite, Serge (1410) sous la pluie, vers le km35.
J'arrive dans
une descente où un bénévole me dit de faire attention car le sol est
glissant ... je lui fait confiance et je redouble de prudence ... et là,
quelle surprise, j'arrive le long d'un canal qui se jette dans un tunnel.
Le chemin, qui est au dessus de l'eau n'est pas large et les grands
doivent surement être obligés de baisser la tête, pour éviter de tomber
dans l'eau, il y a une rambarde sur toute la longueur du tunnel, sur
laquelle, les organisateurs ont accroché de nombreuses lampes de toutes
les couleurs pour décorer un peu le lieu. Puis à la sortie, j'arrive sur
le 2e ravitaillement, un peu plus de 30km et 3h12' de course. Encore un
arrêt express, pour boire un peu de coca et refaire le plein de mes
bidons. Il ne reste plus que 13km à faire, mais il y a une grosse montée à
avaler dans 2km et la pluie s'est mise à tomber ... La montée n'est pas
très longue et ne fait que 80m de D+, donc en marchant à un bon rythme, il
me faut 12' pour arriver au sommet. La descente est un peu glissante, la
pluie continue de tomber, ça n'arrange pas les choses. J'arrive au
lieu-dit "Mézou Trolong" au km35 en 3h46', encore 8km, j'hésite un peu
concernant la pluie, est-ce que je dois mettre ma veste de pluie, qui est
dans mon sac, ou bien est-ce que la pluie va s'arrêter ? Pour le moment,
je continue d'avancer, certes un peu moins vite, mais j'avance quand même
... au km40, j'ai 4h21' à mon chrono ... 36' pour faire 5km, ça va encore,
surtout que la pluie n'a pas cessé et ça ne sert plus à rien de mettre ma
veste de pluie, car je suis trempé ... encore 3km, la tête va bien, mais
les jambes ne sont plus très obéissantes, elles sont au ralenti, mais
elles vont m'emmener jusqu'à l'arrivée ... c'est sur. C'est à ce moment
là, que Serge me double, je ne l'avais pas vu depuis un bon moment, mais
il est plus frais que moi et il m'encourage en me disant qu'il reste moins
de 2km et que l'on va passer sous les 4h45' ... mais le final est fait
d'une succession de petites bosses, et j'ai tellement mal aux cuisses que
je suis obligé de marcher de temps en temps. Serge voit bien que je ne
peux pas le suivre, alors il ralenti et m'attend pour que nous passions la
ligne d'arrivée, ensemble ... c'est vraiment sympa de terminer ensemble,
en 4h53'47" à la 249e place, pour lui et 4h53'48" à la 250e place pour
moi. Quelle belle aventure. Tous les copains nous attendent à l'arrivée,
ça aussi, c'est sympa ... Nous sommes tous les deux trempés et pour ne pas
prendre froid, nous allons nous changer rapidement. La pluie et la boue ne
nous incitent pas à rester sur le site d'arrivée, et nous décidons de
rejoindre le gîte pour prendre une bonne douche et se réchauffer.
Le
dimanche d'Eva ...
Réveillée quasiment en même
temps que Fabrice et Serge, j'ai le temps de prendre ma douche pendant
qu'ils déjeunent. A peine sont-ils partis que tout le reste de la bande me
rejoint pour le petit déjeuner. A notre tour, nous partons du gîte à 8h00
pour arriver à 8h20 à Belle-Isle-en-Terre et nous avons beaucoup de chance
car nous trouvons une place de stationnement à moins de 200m du stade de
départ et d'arrivée. Il y beaucoup de monde pour prendre les inscriptions
des marcheurs, nous ne perdons pas de temps, vu que nous avons décidé de
rester ensemble pour cette ballade de 14km et que le départ est libre,
nous partons à 9h00. Je suis en compagnie de Maria, Momo et Dominique.
Pendant la ballade, nous croisons de nombreux VTT ainsi que les coureurs
des Trails de 8 et 14km, dont Didier et Pierre que nous ne manquons pas
d'encourager. Nous terminons ce périple, bien sympathique, en 3h15'.
Le
dimanche des autres copains et copines ...
Pas de chance pour Françoise,
dans la semaine, elle s'est fait une mauvaise entorse et c'est avec une
attelle qu'elle a passé le week-end, donc, bien sur, pas question de
participer à la course de 14km. Marie-Claude est restée avec elle, et
ensemble, elles se sont un peu promenées dans le village, mais elles ont
passé beaucoup de temps dans la voiture à nous attendre, donc pas de
randonnée pour Marie-Claude. Pierre et Didier ont terminé leur trail de
14km en 1h25'03", à la 416e place pour Didier et en 1h33'25", à la 546e
place pour Pierre.
A gauche,
Didier (13) et à droite, Pierre (15), tous les deux sur le 14km.
Le
dernier repas du dimanche soir ...
En
attendant le repas, pendant qu'une partie du groupe s'est rassemblée autour
de Serge pour participer à un jeu de société, les autres regardent Stade2,
pour connaître les résultats sportifs du week-end. Puis vient le moment du
dernier apéro ...
Lundi
1er mai
Le propriétaire du gîte nous
dépose du pain frais à 7h30. Nous sommes réveillés tôt, car il faut partir
avant 10h. Nous profitons encore un peu de ce petit déjeuner, pris tous
ensemble, pour prévoir un autre rassemblement de ce genre. Les premiers à
partir sont Dominique et Maria, qui veulent rentrer dans Paris avant 14h,
pour être tranquilles. Puis c'est au tour de Pierre et Françoise de
partir, ils ont rendez-vous le midi pour manger en cours de route, chez
des amis. Pour les autres, nous quittons le gîte à 10h et nous faisons une
petite halte dans Guingamp pour prendre un petit café, avant de prendre
des routes différentes pour rejoindre nos villages respectifs. Voilà,
c'est fini, encore une fois, nous avons passé un très bon week-end, en
compagnie de nos copains, c'était très agréable et nous avons hâte que
cela recommence ...
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